Secretaria de Esporte de Itaquá disponibiliza aulas online para a população

Em tempo de quarentena por conta da pandemia do COVID-19, a Secretaria de Esporte e Lazer de Itaquaquecetuba tem garantido que a população não deixe de se movimentar e aproveite para fazer atividade física com a família em casa mesmo, enquanto as atividades no Ginásio Municipal de Esportes ‘Sumiyoshi Nakaharada’ seguem paralisadas.

Os educadores físicos da pasta postam frequentemente no facebook da Secretaria de Esporte variadas videoaulas com atividades diferenciadas para que ninguém fique parado e fuja do sedentarismo durante este período.

Há treinos aeróbicos, de pilates, abdominal, circuito, alongamento e também atividades voltadas para a criançada, assim todo mundo pode gastar energia junto e garantir a busca por mais qualidade de vida.

Para participar das aulas basta clicar no link: https://www.facebook.com/SMEL2018/