Nesta sexta-feira – 26 de abril – é celebrado o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial. Em Itaquaquecetuba, a Secretaria Municipal de Saúde programou um ciclo de palestras e orientações que foram ministradas durante todo o mês de abril nas Unidades Básicas de Saúde (UBS) e Unidades de Saúde da Família (USF). As atividades relacionadas a este tema serão encerradas no mesmo dia, com dicas de prevenção e cuidados com a doença, a partir das 9 horas, na UBS Monte Belo.
No decorrer desta semana ocorreram também ações na USF Jardim América, na UBS Recanto Mônica, na USF Piratininga e USF Pequeno Coração.
De acordo com a Secretaria Municipal de Saúde, por se tratar de uma doença silenciosa, os munícipes precisam estar atentos aos sintomas da hipertensão, que pode aparecer através de dor de cabeça, falta de ar, visão borrada, tontura, dores no peito e zumbido no ouvido.
Especialistas da pasta informam que uma das formas de prevenção à doença é manter um estilo de vida saudável, com alimentação adequada, prática de atividades físicas e longe do sedentarismo, como explica a doutora Erica Magalhães dos Santos, especializada em medicina da família.
“A hipertensão arterial é uma doença crônica. Ela tem tratamento, mas não tem cura. Então, para prevenir essa doença é primordial a mudança dos hábitos de vida, evitar alimentos com excesso de sódio, praticar atividades físicas três vezes por semana por 30 minutos. Hipertensão causa AVC (acidente vascular cerebral), infarto, lesão renal e outras complicações. Caso haja alguma alteração da pressão é necessário procurar uma unidade de saúde”.